Initiation à la PNL (programmation-Neuro-Linguistique)

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  • Objectif

    Disposer d'outils de communication efficaces
    Découvrir les processus mentaux de traitement de l'information
    Mieux utiliser ses ressources personnelles 
    Favoriser la réalisation des objectifs personnels et professionnels 

  • Public

    Ensemble du personnel

  • Pré-requis

    Aucun

  • Durée

    2 Heures

  • Méthode pédagogique

    Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques réflexion en sous-groupes, échanges et synthèses. 

  • Évaluation des acquis

    Echanges oraux avec le formateur en cours de formation, tests

Itinéraire pédagogique

La PNL est un modèle qui propose un ensemble de techniques de communication et de changement. Elle respecte la personnalité de chacun. Elle offre aux individus des moyens afin d'élargir les possibilités de choix.

 

Philosophie de la PNL

Les principes de base de la PNL

Postulat de ressources

Concept du meilleur choix

La construction de la réalité

Les filtres mis en place

Caractéristiques de ces filtres

De la perception au comportement

Les niveaux logiques de la pensée et du changement

Etablir une relation qui favorise la communication

Utilité de l'adaptation à l'interlocuteur

Observation et calibration

La synchronisation non-verbale : posture - voix. ..

La synchronisation verbale: canaux sensoriels. ..

Ecoute active et reformulation

Fixer des objectifs motivants et atteignables

Les critères de définition d'un objectif atteignable

Stratégie pour atteindre l'objectif

Questionnement utile pour la définition d'un objectif motivant,

Mise en œuvre de ces questions et critères sur des objectifs personnels et professionnels

des participants.

 

L'optimisation des potentiels

La notion de ressources

Découvrir et développer ses ressources

Gérer ses émotions et ses états internes en fonction des situations

 

Le Langage : de la réalité au langage

Perception et représentation de la réalité

Les prédicats

La notion de « méta-modèle »

Questions à poser pour obtenir, quand c'est nécessaire, des informations précises

Cerner ce qui est important pour l'interlocuteur sans interpréter